廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
詳細分解蝴蝶飼養三大步驟:
野地採集、環境布置、幼蟲照顧,
保證讓你蝴蝶飼養再也不失手,
卵→幼蟲→蛹→成蝶看透透。
想養蝴蝶,不知如何開始?
網路資料上萬筆,是真是假難判斷?
只要擁有這本養蝶聖經,
無論鳳蝶或蛺蝶,觀察羽化非難事。
這是一本淺顯易懂的蝴蝶知識寶庫,翻開本書絕對比開電腦快,看完本書馬上身懷絕技,蛻變成蝴蝶飼養與野外觀察專家。
本書既是觀察蝴蝶必備入門工具書,更是一本飼養蝴蝶的必勝祕笈,所有飼養絕招全收錄,更有25種蝴蝶飼養生活史實例,讓您飼養與觀察一書全看透。
★25種蝴蝶飼養實例,教你飼養蝴蝶一次就成功
★500張蝴蝶生活史特寫,讓您野外觀察一看就懂
★史上難得一見的秒拍蛻皮、化蛹、羽化過程全記錄
本書特色
20年養蝶達人,不藏招的飼養祕笈大公開,為您解開所有養蝶疑問。養蝶必備聖經。
作者介紹
洪裕榮
曾獲世界攝影十傑(美國攝影學會於每一年五月均會將前年度世界各國專業攝影人士參與國際各項大賽的成績彙總統計,以積分排定年度世界排名,其中最令人矚目者即為世界攝影十傑(Top10)),知名生態攝影家。自1993年開始學習生態攝影,投注於蝴蝶生態攝影已逾20年,屢獲國際大獎。著有《蝴蝶家族》、《台灣蝴蝶食草植物全圖鑑》等書。
目錄
【自序】洪裕榮 4
第一章 認識蝴蝶 10
1-1蝴蝶的分類地位 12
1-2蝴蝶與蛾類的簡易區別 16
1-3蝴蝶如何辨識雌&雄之差別 19
1-4蝴蝶的天敵 23
1-5蝴蝶的防禦 29
第二章 蝴蝶生活史 40
2-1 前言 42
2-2卵 44
2-3幼蟲 48
2-4蛹 57
2-5羽化 65
2-6成蟲 72
第三章 蝴蝶與食物 76
3-1寄主植物 78
3-2蜜源植物 85
3-3其他/雜食性 90
3-4會吃有毒植物的蝴蝶蟲蟲 94
3-5會吃農作物的蝴蝶蟲蟲 98
第四章 飼養前準備 104
4-1準備飼養工具 106
4-2自行DIY飼養工具 108
4-3蝴蝶生活史觀察與記錄 114
第五章 養蝴蝶,這樣就成功 120
5-1近郊找蟲與野外採集 122
5-2雌蝶採卵法 132
5-4幼蟲的飼養容器與飼養方法 136
5-5蝴蝶幼蟲與蛹的管理 142
5-6蝴蝶飼蟲訣竅 146
第六章 蝴蝶飼養生活史 150
6-1蝴蝶飼養實例 152
6-2蝴蝶生態花園的營造 202
6-3蝴蝶50種食草 206
序
最嚴謹的蝴蝶飼養達人
與洪裕榮先生相識是在2010年以前,偶爾我會看到採來捐給國立自然科學博物館的植物標本,覺得他採的標本地點雖不特別,就是一般淺山郊區,但標本的種類卻頗有看頭,因此對他有些印象,後來又得知他醉心於植物和蝴蝶攝影,並出版了《蝴蝶家族》、《台灣蝴蝶食草植物全圖鑑》等書籍;心想這人是不是太有閒情逸緻了。雖然有著世界攝影10傑第3及第5名之殊榮,但知道他不是本科系的,總覺得這樣的書中寫的資料確實嗎?
後來我們館裡要我承辦《就是這個味兒!蝴蝶食草及蜜源植物特展》,試想,蝴蝶的食草雖然常見,但要蒐集到多樣就不容易了,若是都要用購買的,鐵定所費不貲,後來得到洪裕榮先生的首肯,答應提供我食草及蝴蝶的幼蟲,我才敢辦這個展覽。在籌備期間,果然他大方提供各式各樣的食草,如「台灣香檬、紅毛饅頭果」等多種植物,都是不易取得的植物。又隨時接受我有關蝴蝶與食草之間的問題詢問,並提供多幅美麗的照片供我們展出,為展覽增色不少,而所提供的蝴蝶幼蟲恰在記者會時羽化成蝶,也讓在場的記者及觀眾感受到自然生命的喜悅。
而透過他對我相關問題的解答,才了解到他確實有兩把刷子。他不僅僅拍攝蝴蝶、蝴蝶幼蟲與食草,對於各項特徵紀錄的鉅細靡遺,詳細的程度不下於在寫論文,甚至有過之而無不及,且能持之以恆,也因為他的認真求知,才能發現「毛白前」這個以往一直被誤認為鷗蔓的植物,和新種植物「裕榮馬兜鈴」。而與他出野外時,見他對拍攝不僅用心嚴謹,還力求符合植物的生態環境,為了求真、求善、求美,他不惜花費長久的時間以拍到盡善盡美的畫面。
他也深知盡信書不如無書,因此一般書上所寫的蝴蝶食草,他總要親自觀察印證,也因此他住家附近種植著數百種各式各樣的寄主植物,以便餵食蝴蝶幼蟲,從而觀察各種蝴蝶幼蟲究竟會吃哪些植物。從他實際種植植物、飼養蝴蝶、觀察並記錄及拍攝的作品,不難看出他對植物與蝴蝶的熱情與執著,透過他專業的攝影美學藝術,可以滿足大家在視覺上的享受,並對蝴蝶與蝴蝶幼蟲生活行為、食草有更深刻的認識。
臺灣素有「蝴蝶王國」的美稱,雖然蝴蝶的數量已今非昔比,但只要認得蝴蝶寄主植物,熟悉各種蝴蝶食草的花、果期,與蝴蝶的各種型態;還是能在野外觀察到翩翩飛舞的彩蝶,享受自然觀察的樂趣。本書透過圖文並茂的精彩內容,從認識蝴蝶一生的各種型態開始,繼而介紹它們的天敵與防禦方式,再來教大家認識蝴蝶的食草,介紹蝴蝶飼養、注意事項及棲地營造實務要點,讓你輕鬆著手營造美麗的蝴蝶家園。
國立自然科學博物館植物組副研究員
王秋美 博士
作者自序
臺灣島嶼四面環海、山巒綿亙,氣候高溫多濕、雨量豐沛。島上的地形特殊與自然資源豐沛,得天獨厚擁有各種別具特色之森林景觀、氣候環境,因而孕育出富饒多樣性物種,更成為各種昆蟲的樂園,尤以蝴蝶最為人所愛戀。
在臺灣,一年四季都可見到蝶蹤,只要懂得追蹤寄主植物的花、果期,便能對蝴蝶生活史一窺究竟。為了成功飼養蝴蝶,當起了蝶奴才,行腳臺灣各地,尋覓蝶蹤。食草不足時,無論是炙熱的艷陽,或大風大雨,也要外出找尋幼蟲食草餵食。
在寫書的這段日子,一邊撰文,一邊拍照,一邊飼養幼蟲並記錄,忙得不可開交。但是,一有空檔仍馬上奔馳野地,在蓊蓊鬱鬱林中翻葉尋蟲,尋找本書之題材。循著夢想的步履向前行,用謙卑的心向自然學習、探索、領悟。用心靈捕捉大自然多采多姿的美麗與奧祕,從中獲得生命的啟發。 臨走時,我想帶一點綠意回家,無奈!帶不走綠意,只能期待下次再相逢。這種美,是攝影家抓不住的感覺……。
知識是一切進步的泉源,大自然裡有許多值得珍視的東西,從芬芳沃土挺出的禾草,從岩縫垂懸的綠樹,有許多是蝴蝶幼蟲賴以為生的寄主植物,是蝴蝶的蜜源植物。抑或,天上飛的,地上爬的,哪怕是被視為糞土者,都有其存在的價值,被初級消費昆蟲所利用。心鎖在喧嘩城市的人,是永遠體會不到森林原始之美;唯有用純樸的心親近自然,才能開啟熱愛大自然生命的智慧。
本書承蒙晨星出版社社長、主編的支持,開始一年多的籌劃,撰述蝴蝶飼養及採集經驗,在此野人獻曝與大家分享心得。讓入門愛蝶雅士,迅速熟悉蝴蝶飼養方法和掌握養蝶訊息,讓臺灣蝴蝶資源唾手可得,順遂推廣蝴蝶保育與復育的工作,讓福爾摩沙之美永續、蝴蝶王國再現。
本輯承蒙國立臺灣師範大學生命科學系徐堉峰博士;國立中興大學森林學系:曾彥學博士、曾喜育博士、趙建棣、張彥華、何明軒等同學;行政院特有生物研究保育中心植物組:合歡山高海拔實驗站主任 許再文博士、張和明博士指導。更感謝國立自然科學博物館植物組:楊宗愈博士、王秋美博士、陳志雄博士;國立清華大學:方聖平教授及清華蝴蝶園全體志工的指導與協助;趙堆德先生協助幻燈片掃瞄。在此謹致謝忱。
感謝秀水鄉公所柯新章先生、高雄地方法院洪能超法官,謝謝您們的指導與相助,使本書更臻完美極致。最後,感謝帶領我進入攝影世界的啟蒙老師賴要三老師、陳清祥老師;南郭國小鄭培華老師;鳥類攝影專家林英典先生、呂長澤博士;錦吉昆蟲館羅館長、林武成先生;木生昆蟲館余館長。曾經協助過我的幕後功臣:康鼎隆先生、蘇錦平先生、李俊延先生、張聖賢先生、柯文鎮先生、柯文周先生、洪敏皓先生、陳麗玲小姐、林楊綿女士、林素貞小姐、林素瓊小姐、林麗香小姐的鼓勵與相助。以及我親愛的家人、愛妻淑月小姐,無怨無悔包容我、放任我;在野地自由自在築夢。在此,致上十二萬分謝意,認識您們真好。
本書從拍攝撰寫至付梓,雖然力求完美,但不免有疏漏謬誤之處,期盼各自然界、攝影界之先進賢達,不吝批評指正。 書不盡言……要感謝的人眾多,今生幸甚與您們結緣,讓我的生命燃燒異彩、豐富人生。
謝謝您們。
詳細資料
- ISBN:9789864431014
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 224頁 / 16.5 x 22.5 x 1.12 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
現美國國內新冠肺炎確診人數已經突破36萬,單日疫情增長超過3.5萬,包括重災區紐約州在內的多個州至今仍存在嚴重的醫療物資短缺,尤其是呼吸機、防護服等重要防疫資源,已經到了各州爭先競價,有錢也難以快速補充的地步,照此情形發展下去,預計不日美國確診人數就會突破40萬人。 ... 而與此同時,值得注意的是,在美國國家正處於抗疫關鍵期時,美軍依然在大力擴充軍備。近日,美軍與洛克希德馬丁達成協議,將增購價值47億美元的78架F-35隱身戰機,78架F-35分別為48架美國空軍用F-35A,14架海軍陸戰隊用F-35B,以及15架海軍用F-35C型戰機,每架F-35戰機價格約為6000萬美元,再創F-35飛離價新低。 ... 並且,更值得關注的是,即使美國疫情發展已經如何嚴重,但美國許多重要軍工企業,諸如洛克希德·馬丁,國內許多主要海軍造船廠,依舊在員工無防護的情況下繼續維持軍火生產。例如,洛克希德·馬丁公司3月初因為疫情原因關閉了在義大利和日本的F-35裝配廠,但是本土德克薩斯州的沃斯堡工廠卻從未因為疫情影響而有過任何措施,大量工人和員工依然面臨著巨大的潛在疫情感染和擴散危險,聚集在F-35生產線上製造戰機。 ... 甚至於,美國政府也在維持F-35的生產,4月3日,川普公開表示,美國將對向美國提供呼吸機的F-35採購國優先提供F-35戰機,反之,美國將執行F-35斷供。由此不難看出,美國已經將部分軍工生產視為在全球疫情發展中的一種政治資本和敲詐盟友的手段。 ... 此外,在3月28日,密西西比州帕斯卡古拉造船廠建造的"聖安東尼奧"級船塢登陸艦第12號艦"勞德代爾堡"號亦毫無拖延的舉行了下水工作。而在調閱了相關資料後,筆者發現,目前美國八個主要造船廠全部獲得了疫情期間可以照常建造舾裝艦艇的豁免令,尤其是負責航母維修建造的船廠,無論是否處於重災區漩渦,依然要繼續冒著巨大風險進行航母的相關工作。而之前表示將休假兩周以迴避疫情影響的巴斯造船廠,在獲得豁免權後,亦重新投入到軍艦的生產建造工作。 ... 與此同時,美國四月份航天發射也仍舊將按計劃進行,這與已經基本控制疫情,但仍為了安全考慮,於3月27日宣布將延緩4月份航天發射活動的俄羅斯可謂形成了鮮明對比。在這裡,不得不說一句,美國雖然抗疫外行拖沓不給力,但冒著疫情繼續擴充軍備,發展技術的"勇氣",確實符合其"世界第一"的形象。
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/military/yjqlqga.html
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