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每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎,集結各領域頂尖人才的團隊,密切掌握時尚前線動態
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地區經銷:BS HOME、 SKEMA、FORMOSA
主打商品:BERRY、BS HOME、SKEMA、KRONO SWISS、CLASSEN、YOZU、ALSAPAN、SENSA
地板裝修、地板翻新、客製化施工、舊地板拋磨翻修
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桃園區域:桃園區,龜山區,八德區,大溪區,蘆竹區,大園區,中壢區,龍潭區,平鎮區,楊梅區,新屋區,觀音區,復興區
新竹區域:新竹,東區,北區,香山區
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▲洗澡也有很多學問。(圖/達志/示意圖) 生活中心/綜合報導 每個人每天應該都會洗澡,但洗澡不只是打開水龍頭這樣簡單,當你缺乏常識或是不經意犯到一些小錯誤時,不僅洗不乾淨,還可能影響健康。《每日頭條》分享當你在「洗澡」時應該注意的6件事情。 1.為了洗乾淨,拼命往身上搓 皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成皮膚的保護層,不但可以保護身體免受外界損害,也能防止體內水分流失,如果洗澡時很用力的用毛巾搓洗,容易破壞這層保護膜,建議在手肘或膝蓋這些角質層比較厚的地方搓洗就好。 2.睡前沖澡 熱水會讓體溫迅速升高,抑制大腦褪黑激素分泌,如果洗完立刻上床會讓人難以入睡,建議最好在睡前2小時沐浴,如果只能在睡前洗澡,可以在浴後用濕毛巾冷敷額頭5分鐘。 3.起床就洗澡 洗晨澡確實能讓人精神振奮,但如果沒吃早餐就洗很容易產生暈眩,甚至引起低血糖性休克,如果又加上你洗得太燙導致血管擴張,還會出現腦供血不足現象,建議可以在吃完早餐後半小時沐浴。 4.洗前準備不充分 冬天若是帶著一身寒氣進浴室,巨大溫差可能會使血管及心臟負擔太大,對於老年人或是有心血管疾病的人相當危險,再加上浴室若通風不佳,就會有頭暈、胸悶、呼吸困難等症狀,建議冷天洗澡前做個5分鐘熱身。 5.飽餐後洗澡 空腹不能洗澡,當然大吃一頓後也同樣不行,因為剛吃飽大量血液聚集在胃部,這時洗澡會讓全身血管擴張,皮膚和肌肉血流就會增加影響消化,建議最好在飯後1至2個小時洗澡。 6.沐浴乳一次擠很多 沐浴乳或多或少都會添加化學成分,如果長期過量使用沐浴乳,容易讓身體大量吸收,讓這些化學物質殘留在皮下組織中,引發乾燥或過敏性皮膚炎,建議選擇沒有香味沐浴乳或天然肥皂,如果身上不髒,用清水清潔也很好。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!


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